やせる!痩せるダイエット方法

やせたい人は運動するなってやせる方法を
元国会議員でプロレスラーの大仁田厚さんが出版したらしいです。

やせたい人は運動するな！


基本的にやせるダイエット方法といえば
有酸素運動と食事制限ですよね。

本当に運動しないでやせれるのか！？


って思ったらこの本には
1日5分間のトレーニング方法が紹介されてるらしい

トレーニング方法って
ある意味運動ではないですかね。。

まあでも、すさまじくやせていましたので
かってみるかちはあるかもですね。

やせたい人は運動するな！


yahooニュース
50kgダイエットに成功の大仁田、山本モナの“お相手”に立候補!?

プロレスラーで元参議院議員の大仁田厚が10日（木）、著書『やせたい人は運動するな！』（ダイヤモンド社）の発売を記念し、都内で記者会見を行った。ピーク時から50kgのダイエットに成功した大仁田は、報道陣から“不倫騒動”に揺れるタレントの山本モナについて振られると「元気がないと不倫も出来ませんから！ 山本さんも太っている人よりは痩せた人の方が良いでしょ」と、彼女の生き様を擁護しつつ、次の“お相手”となることにまんざらでもない素振りを見せた。

独自のトレーニング方を披露する大仁田※中段以降に掲載

　会見にタンクトップ&短パン姿で登場した大仁田は、見事にビルトアップした肉体を披露。2年前から本格的なダイエットを始めたという大仁田は「時間をかけてゆっくりダイエットするのが大事。マメに体重をチェックして、毎日鏡で自分の体を見て、“意識”することが一番」と力説。さらに「痩せるたびに『体調悪いの？』って言われてさ。“ガン疑惑”とか“整形疑惑”とか色々言われたよ」と笑い飛ばした。

　同著では、1日5分間のトレーニング方法と特製ダイエットメニューも紹介。「俺、料理も得意なんだよ。昔、『血まみれクッキング』って料理本出そうと思ったんだから！ まぁ、却下されたけど…」と料理へのこだわりを明かした。さらに報道陣から、プロ野球選手との不倫疑惑が女性週刊誌で報じられた山本モナについてコメントを求められると、「元気ですよねー。きっと恋をするのが好きなんでしょうね。山本さんがどんな体型の方が好きなのかは分からないけど、太っている人よりは痩せた人の方が良いでしょ！」と、自慢のボディーで猛烈にアピールし、笑いを誘っていた。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080710-00000027-oric-ent